martes, 3 de mayo de 2016

CUESTIÓN DE SALUD

En artículos anteriores hemos visto los riesgos de comer ciertos alimentos, tales como carnes procesadas, azúcar en exceso, alimentos envasados y refinados o con abundantes grasas.
En la presentación de hoy, 03 de mayo, les hacemos llegar artículos alternativos, sobre la importancia del desayuno para el bienestar del organismo y la máxima disposición de energía, la preferencia por las frutas y verduras como garantía de salud en nuestras dietas, el valor de los frutos secos, de la fibra y la miel de abeja en nuestra alimentación.
Pensar y evaluar lo que por tradición o costumbre ingerimos como alimentos, puede significar un espacio de conversación familiar que favorezca el diálogo, la comprensión y que permita aplicar la criticidad y la libertad, haciendo extensivas al hogar, algunas líneas de trabajo que La Casa de Cartón y EDUCALTER vienen desarrollando. Gracias por su atención y hasta la próxima.

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